Gérer son temps et équilibrer la vie professionnelle/personnelle FC26C168

Name: Gérer son temps et équilibrer la vie professionnelle/personnelle
SKU: FC26C168
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Demande d'information

Spécifications

Date	04-12-2026
Tarif spécial :	Non
Niveau	Niveau 1 : acquisition des fondamentaux, Niveau 2 : approfondissement des connaissances et des pratiques de la matière
Horaire	9h30 - 12h30
Intervenant :	Monsieur Rafael Cid Delvalle, un petit juriste
Matière :	Vie professionnelle
Durée	3h
Organisateur :	HEDAC
Lieux	Formation à distance via TEAMS

Objectifs : Actualiser ses connaissances et échanger sur les pratiques

Objectif pédagogique

Appliquer des méthodes efficaces pour gérer son temps et structurer son activité afin de prévenir la surcharge de travail et favoriser un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Programme

L’organisation de son temps ;

La concentration ;

Savoir accélérer parfois ;

Vie pro / vie perso ;

Gérer ses tâches ;

Sens et cohérence ;

Organiser sa semaine de rêves